彩票开奖双色球

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                社會2元彩票指導員:為群眾的健康堅守一線
                發布時間:2020-01-21 來源:中國2元彩票報 作者:林劍 王燦 許珂 字體:

                  冬練三九,夏練三伏,並不只是專業運動員的“專利”,隨著全民健身、健康中國上升為國家戰略,越來越多的普通人加入到了2元彩票鍛煉的行列,哪怕是春節假期,仍舊“運動不輟”。如果說過去很長一段時間是人民群眾逐漸樹立健身觀念,養成運動習慣的過程,現在更多人關註的則是如何鍛煉更科學,如何讓健身更有針對性、更具成效。社會2元彩票指導員,就是在基層一線為群眾提供科學健身指導的領路人。春節前夕,本報記者采訪了三位仍舊堅守在一線的基層社會2元彩票指導員。

                北京市順義區李文雅:堅守也是一種快樂

                  春節臨近,很多人都會放慢工作節奏,為即將到來的春節做準備。然而,對於北京市順義區健美操2元彩票舞蹈協會副會長李文雅來說,每逢春節都是她最忙碌的時候。
                  李文雅不僅是協會的副會長,也是一名光榮的社體指導員。清晨,李文雅匆匆吃過早餐,便急忙來到操舞協會的活動基地,當天要對協會會員及健身骨幹進行培訓。調試音響設備,整理活動場地,看似簡單的工作李文雅卻絲毫不會懈怠。隨著培訓時間的臨近,人們紛紛來到活動基地。此時,悠揚的樂曲在場地中響起。剛剛還在忙著進行各種準備工作的李文雅,這會兒又和其他指導老師一起在場地中開始了教學指導工作。“大家一定要註意,手要擡平、腳要伸出去,這樣不僅動作優美,而且不會造成身體的不適。”一邊說著,李文雅一邊向大家進行著動作展示。
                  培訓結束,李文雅顧不上休息,便忙著和另外幾位在順義區其他健身站點進行培訓的社體指導員進行聯系。當天的培訓是否順利?是否需要幫助?雖然無法依次到每個站點,但是作為協會負責人,她一定要及時了解大家的需求,這是多年來李文雅給自己定下的要求。
                  午飯後,李文雅又忙碌了起來。她要和其他指導員對新創編的健身操舞進行商討。“這次我們創編的健身操舞融入了冬奧運動元素,目的是為了更好地推廣冬季運動項目,帶動更多人參與冰雪運動。”忙完新創編健身操舞的討論工作,李文雅又和其他幾位社體指導員出發了,下午還有一場進企業的健身指導培訓在等著他們。

                青島市城陽區於蘭峰:過一個運動的春節

                  退休之前,於蘭峰是一名人民警察,一直有習武的習慣。2011年,青島市城陽區武術協會成立,於蘭峰出任協會會長,帶領協會成員投身基層武術普及、推廣。幾年下來,武術進社區、進機關、進學校、進企業在當地已成為常態,最讓於蘭峰欣慰的是越來越多人加入到習武的行列,享受到強身健體的快樂。
                  2014年,於蘭峰被診斷出前列腺癌晚期。多年習武經歷鍛造了他鋼鐵般的意誌,盡管不再擔任協會會長職務,但一直履行著社體指導員的職責,依舊每天在城陽區的公園、學校義務教授太極拳。幾年下來,不但於蘭峰自己戰勝了病魔,他也幫助、帶動很多身體狀況亮了“紅燈”的武術愛好者擁有了強健的體魄、樂觀的心態。
                  今年春節前夕,於蘭峰依舊奮鬥在教學指導一線,堅持每天上午、下午授課4個小時左右。“來我這兒學習的基本都是各片區的武術骨幹,把他們教會了,他們才有能力下到更基層、更一線,更好地發揮輻射帶動作用。”
                  談及會否在春節期間休息的話題,性格直爽、中氣十足的於蘭峰說:“這些年,我們節假日從來不休息。春節期間,我們修身練武,過一個健身的春節,群眾健康了就是我的心願。”

                雲南省梁河縣盧紹英:大年初一看我們的

                  臨近春節,雲南省德宏州梁河縣金塔廣場上掛滿了喜慶的紅燈籠,廣場中央“金塔健身隊”100多名隊員隨著音樂聲跳起歡快的廣場舞和民族健身操,年味十足的廣場上也多了一份新的活力,這其中,社體指導員盧紹英格外顯眼。
                  2014年3月起,隊長盧紹英每天傍晚都會在廣場組織隊伍開展健身活動。六年如一日,隊伍由過去的幾十個人慢慢發展到了今天的500多名成員。組織的項目不僅有廣場舞,還有民族舞、健身操、交誼舞等。
                  “金塔健身隊”在盧紹英的帶領下,參與梁河大小型2元彩票賽事和文藝演出活動,走向越來越高的平臺。最近幾天,她不僅每天傍晚要組織大家鍛煉身體,白天還要帶著100多名隊員排練春節表演活動,就在大年初一,他們將通過廣場舞、健身操的表演給梁河市民和遊客送去新春的祝福。
                  身為一名社體指導員,盧紹英通過參加各級社體指導員的培訓不斷更新技能知識,帶動健身隊的成員們學習了骨關節活力操、第九套廣播體操等,她希望更多人加入到健身隊伍中,一起追求健康、幸福的美好生活。(轉自1月21日《中國2元彩票報》01版)

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